chá para desintoxicar

Para emagrecer rápido uma das formas de alcançar objetivo é fazendo o chá para desintoxicar, ou seja fazendo uma limpeza no organismo, tirando toda impureza do seu corpo. Neste artigo iremos abordar sobre o chá para desintoxicar de salsa. Juntamente ao chá, procure fazer um dieta detox. Uma dieta Detox, se caracteriza pelo fato de ser um dieta de baixas calorias, sem carboidratos e enriquecida de muito líquidos .

Como cardápio a seguir, sugerimos a  sopa detox, conhecida também como a sopa da GILLIAN MCKEITH, é uma excelente opção, pois a sopa detox,  é elaborada com vegetais para desintoxicar o seu organismo.

Você sabia que a salsa é um excelente chá para desintoxicar?

Chá para desintoxicar

Salsa

chá para desintoxicar

Pois bem, a salsa, ou como conhecemos a salsinha, é rica em ferro e flavonoides, possui propriedade diurética. Os flavonoides tem ações, tal como, anti-inflamatória, hormonais, anti-hemorragias, anti-alérgicas e até mesmo para evitar o aparecimento do câncer, melhora nos cabelos e unhas, uma vez que ele auxilia na absorção da vitamina C. Porém, o efeito mais importante dos flavonoides é a PROPRIEDADE ANTIOXIDANTE, uma importante substância que combate os radicais livres do corpo humano, desintoxicando o organismo, e aproveitando melhor os nutrientes.

Você vai precisar:

  • 4 colheres (sopa) de salsa fresca picada
  • 500 ml de água

Preparo do chá

O preparo do chá para desintoxicar com salsa, não tem nenhum segredo, basta despejar água fervente sobre as folhas e tampar por aproximadamente 15 minutos. Após este tempo, você poderá adoçar com mel caso deseje. É indicado, tomar 250 ml diariamente.

Observe: Mulheres grávidas, pacientes com inflamação renal, não é aconselhável o tratamento com o chá para desintoxicar de salsa.

 

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