Segredo para emagrecer – Chá green-Cayenne


Para quem é seguidor da dieta Dukan, vai amar este chá, que irá te auxiliar a perder peso ainda mais rápido. Sabemos que líquidos é importante e fundamental no processo de emagrecer. Preparar chá com um toque de pimenta, é um dos segredinhos do Dr. Pierre Dukan.

Chá de green-Cayenne

Para preparar o chá de green-cayenne é muito fácil, veja como fazer:

Você precisar:

  • 1 Litro de água
  • 20 gramas de folhas de chá de sua preferência
  • 2 pitadas de pimenta caiena (green-cayenne)
  • 4 Sachês de adoçante (oi a gosto)
  • Algumas gotas de limão

 

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Como preparar o chá do Dr Dukan

Misture os ingredientes e deixe em infusão. Recomenda-se beber 5 copos de 200 ml por dia, na temperatura mais gelada possível.

Estudos comprovam que a pimenta vermelha é termogênica, e tomar muito líquidos ajuda quem está na dieta. Aproveitando os benefícios, destas duas propriedades, Dr. Pierre Dukan, criador da dieta que seguida por famosos, tal como, Jennifer Lopez e Kate Middleton, ensina com fazer a bebida que irá fazer você emagrecer mais rápido.

Tomar muita água, fazer caminhada e dormir antes das 23h é fundamental para emagrecer, segundo Dukan. Além deste fatores, o médico ensina a receita que ele chama de Green-Caynne.

Pimenta

Segredo para emagrecer

Comments
  1. Katia Lima | Responder
  2. Carla Martinez | Responder
  3. Simone Siqueira Rodrigues | Responder
  4. Mara Rubia Fernandes | Responder
  5. Dani Light | Responder

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