Receita de suco desintoxicante – Perca 2 kg por dia

Desintoxicação alimentar faz emagrecer 2 kg por dia

A nutricionista Michelle Barrella elaborou outros seis sucos que podem substituir o desintoxicante proposto pela Dra. Gittleman. A todos eles deve-se acrescentar 50 ml de chá-verde. As receitas rendem 300 ml.

Receita 1

- 3 fatias de abacaxi
- 1 folha de couve
- 1/2 xícara de folhas de hortelã
- 1/2 xícara de folhas de salsa
- 250 ml de água de coco

Emagrecer

Sucos Desintoxicantes

Receita 2

- 150 ml de suco de uva integral
- 100 ml de chá de cavalinha
- 1/2 colher (café) de canela em pó
- 1 folha de alface

Receita 3

- Suco de 1 laranja
- 1 colher (chá) de gengibre ralado
- 1 cenoura pequena
- 200 ml de chá de hibiscus
- 4 morangos

Receita 4

- 1 maçã média
- 1/2 cenoura
- 1 talo pequeno de aipo (ou salsão)
- 1 talo de acelga chinesa
- 30 g de gengibre
- 50 ml de suco de limão
- 1 fatia de melancia
- 200 ml de água

Receita 5

- 150 ml de chá de carqueja
- 1 kiwi
- 100 ml de açaí
- 1 colher (chá) de levedo de cerveja

Receita 6

- 150 ml de chá de alecrim
- 1/2 beterraba
- 1 fatia grossa de melão
- 5 unidades de acerola

Comments
  1. Maria Domingas Nunes Dos Santos | Responder
  2. Camila Souza | Responder
  3. Luciana Rabello | Responder
  4. Uelia Souza | Responder
  5. Francy Menezes | Responder
  6. Roseli Silva Barbosa | Responder

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